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| 待合室にて |
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| 来賓・役員に続き選手全員が二礼二拍手一礼をしてそれぞれのお願いをしました。 |
| 祈禱終了参集殿で新年会を行いました。 |
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| 髙山会長の新年挨拶で始まりました。 |
来賓挨拶を聞く選手役員 |
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シニア・リトルの順番に登壇して新年の抱負・決意などを一人ひとり語っていただきました。
終了後、シニアは１６㎞弱のマラソン大会を実施し初練習としました。
午後、リトル選手は座禅で心の癒し、精神統一を求め梅林山正眞院で座禅を行いました。 |
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曹洞宗の開祖 道元禅師の 百不当一当（老） より のお話を東住職よりお聴きしました。
「努力は報われる」でなく 【報われるように努力しなさい】と教わりました。 |
座禅堂に移動し鐘３回で開始２０分間お祈り・瞑想に入り鐘１回で終了 中休み そして最後の２０分です。 |
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| 座禅開始です．．． |
中休み。足が痛いヨ ！ |
警策（きょうさく）で姿勢を矯正します。 |
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| 全員で般若心経をお供えしました。 |
晴れやかな表情で記念撮影をして終了しました。 |
